Como limpar bem os dentes

Nos dias de hoje é cada vez mais negligenciado os cuidados com os dentes e com a boca, isto fica fácil de ver quando percebemos que quase todas crianças até 12 anos e até alguns adolescentes, resistem muito a escovação dentária, os pais tem que quase implorar pra que façam isto ao acordar, o vício em celulares e eletrônicos faz com que quase  todos se levantem, vão ao banheiro para esvaziar a bexiga e já correm para querer ir pros eletrônicos, tendo preguiça de escovar os dentes.

É impressionante que tenho notado isto com quase todos pais com que converso, e o que percebemos é que só muda de endereço, mas o comportamento das crianças e jovens em geral em relação a isto é praticamente o mesmo, isto gera um problema, porque se não acham importante cuidar dos dentes agora, quando estão sob supervisão de adultos, provavelmente crescerão como pessoas que vão ser relaxadas nesta área quando adultos também.

Muitos dos adultos de hoje, já se enquadram nisso e infelizmente o cenário só tende a piorar. Ao neglicenciar os cuidados bucais, as pessoas ficam sujeitas a vários problemas como cáries constantes, inflamações nas gengivas  ( gengivite ), dentes com manchas e amarelados.

importância de limpar os dentes

Para evitar estes problemas, simplesmente basta ter cuidados básicos no dia a dia, como escovar bem os dentes várias vezes ao dia, nem preciso falar que de manhã cedo e antes de dormir é essencial né? Usar fio dental todos os dias, sim, o fio não é algo que você deve passar quando sentir que tem algo preso no dente e incomodando, ele deve ser passado sempre em todos os dentes, para remover micro sujeiras que as vezes a escova não consegue remover.

Para evitar ou remover o amarelo dos dentes, o uso de clareador dental é recomendado, um que conheço e sei que é bom e que tem muitos clientes satisfeitos é o White Dent, veja o que uma dentistas fala dele:

Se estava a procura de um bom clareador, este é ideal.

Voltando a escovação, o clássico que é ensinado é escovar 3x ao dia, mas esta regra tem exceções, sempre que você tomar bebidas escuras como vinho ou café, você deve escovar os dentes uns 5 minutos depois pois este tipo de bebida provoca manchas nos dentes.

Para evitar dentes amarelos, além do uso de clareador, é recomendado não fumar, se você fuma e quer ter dentes brancos, não vai adiantar usar clareador dental e continuar fumando, ou é um ou é outro. O melhor a fazer é parar de fumar, além de melhorar a aparência dos seus dentes, também vai melhorar e muito sua saúde no geral.

Conheça os principais tratamentos para celulite

Há décadas que a celulite vem incomodando mulheres de diferentes idades e classes sociais. E com o aumento pela procura de soluções para esse problema, os tratamentos estéticos também evoluíram.

Neste artigo você conhecerá os principais tratamentos para celulite e saberá como eles podem ajudar a acabar com esse problema que tanto incomoda e causa problemas como a baixa autoestima, que afeta diretamente na sua qualidade de vida.

Veja quais são os principais tratamentos para celulite

Existem muitas possibilidades estéticas quando o assunto é o combate da celulite. Por isso, separamos apenas os principais tratamentos para celulite. Veja quais são eles a seguir:

  • Drenagem linfática: este procedimento consiste em uma massagem realizada de forma específica para que a eliminação de toxinas e do acúmulo de líquidos aconteça;
  • Ultrassom: existem aparelhos que emitem uma luz ultra sônica capaz de penetrar na pele, atingindo as células de gordura, promovendo a ruptura das mesmas;
  • Endermologia: esse procedimento é realizado através de um equipamento que suga a pele, descolando a mesma do músculo, reduzindo assim a aparência da celulite e, redistribuindo o acúmulo de maneira mais uniforme as células de gordura;
  • Radiofrequência: esse tratamento é realizado através de um aparelho de ondas de radiofrequência que, além de quebrar as células gordurosas, ainda promove a produção de colágeno, combatendo também a flacidez;
  • Cremes para celulite: Dentre os diversos cremes disponíveis, o Celumax Funciona melhor devido a usar nanotecnologia.
  • Carboxiterapia: tratamento onde pequenas quantidades de gás carbônico são injetadas na pele, aumentando a microcirculação, remodelando a região da celulite e facilitando a entrada de nutrientes no local;
  • Laser: o procedimento de laser é realizado com o intuito de destruir as moléculas de gordura, quebrando as fibroses causadas pela celulite e promovendo a pele um relevo mais homogêneo;
  • Gesso liporredutor: trata-se de uma mistura de substâncias específicas que é aplicada diretamente na pele e deixada lá até que endureça. Essa mistura promove o aquecimento da região, fazendo com que a moléculas gordurosas sejam eliminadas;
  • Massagem modeladora: da mesma maneira que a drenagem linfática acaba com o acúmulo de líquidos e toxinas, a massagem modeladora também promove o mesmo efeito, com um diferencial que está, atua nas camadas mais profundas da pele, promovendo efeitos mais rápidos;
  • Vela Shape: esse é um tratamento que combina a luz infravermelha com o uso da radiofrequência de duas polaridades, promovendo a queima da gordura localizada e estimulando a produção natural de colágeno.

Além desses principais tratamentos para celulite você pode saber mais sobre assunto assistindo a um vídeo sobre o assunto no canal da Dra. Cintia Cunha:

Certamente você encontrará um procedimento que seja eficiente e caiba no seu bolso para acabar de vez com esse problema.